2 loại quả bảo vệ mạch máu, chống viêm và “hút” đường trong máu được bác sĩ khuyên ăn: Việt Nam rất sẵn
Tiến sĩ dinh dưỡng Liu Boren (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết, chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng mạch máu, nhất là độ đàn hồi và lưu thông máu. Thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể giúp bảo vệ thành mạch, giảm viêm và hạn chế nguy cơ tắc nghẽn. Ngược lại, ăn uống...